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乒乓球教学实录
作者:陆一力    发布时间:2016-05-27     来源:培训部     点击数:348

一、布置课堂任务(准备活动)
        老师:今天,我们要上的内容是正手攻球动作的模仿及正手多球联系,老师相信你们 一定能把最好的一面展现出来。首先经过一周休息,我们来复习下上次课学习的反手推挡动作,动作模仿50个。生:(6人分2排准备队列站开)预备姿势开始,反手推挡动作练习师:巡回指导学生、纠正错误动作或不到位动作。生:随老师的指点纠正错误动作(个别同学做动作不投入)。 师:做动作要认真、投入,否则做500下也达不到要求。 大部分同学已经以周都没练了,现在准备活动不做到位,等下打起球来就找不到感觉了。生:认真做完50次技术动作模仿。
二、复习反手推挡多球练习
        师:现在我们先把上次课练习的反手推挡动作复习一下。师:先请蔡同学练习,蒋同学负责捡球,其他同学进行对墙垫球练习。 生:蔡、蒋2位学生留在球桌旁准备练习,其余学员来到老师处领取一个乒乓球来到墙前练习对墙垫球。 师:蔡同学球桌前准备练球,蒋同学拿好球桶准备 捡球。师:开始给蔡喂球。生:蔡认真接老师的发球,进行反手推挡多球练习。蒋看到接不到掉地上的球把球捡进球桶里。 生:其余学生对墙垫球练习。师:推出去方向是前上方,注意把拍子压住,对着对面球桌面。生:蔡拍面压下,但调整过大致球下网。师:注意调整幅度,找好击球点。生:在老师指导下打完一脸盆乒乓球(约60球)。师:请蒋同学练习,王同学负责捡球,其他同学进行对墙垫球练习。 生:蒋、王2位学生留在球桌旁准备练习,其余学员来到老师处领取一个乒乓球来到墙前练习对墙垫球。 师:蒋同学球桌前准备练球,蒋同学拿好球桶准备 捡球。师:开始给蒋喂球。生:蒋认真接老师的发球,进行反手推挡多球练习。王看到接不到掉地上的球把球捡进球桶里。 生:其余学生对墙垫球练习。师:手臂推送不要缩手缩脚,动作做到位,主动送出去,不要等球来撞你拍子。生:蒋增加推送幅度,慢慢到位。组织形式:练习学员在老师指导下个别练习,对墙垫球学生要求自觉练习,轮换到老师处练习。
三、学习正手攻球技术动作
         师:今天我们反手推挡多球练习复习完了,总体情况不错,但每位同学都有动作不到位的地方,刚才老师在练习的时候都给你指出来了。请我们以后在练习或平时应用上注意。 师:接下来我们要学习正手攻球技术动作。正手攻球是负责击打你正手位落点的乒乓球,它的特点是控制范围�瞎悖�力量、速度都比反手推挡要有优势。所以正手攻球是乒乓球技术力面非常重要的技术。生:跃跃欲试,表现出想马上上手的表情。师:现在我们先看老师做的示范动作。(老师徒手示范动作)师:拍面微微压住,拍子到身体侧下方大概球桌高度,挥拍方向是前上方,高度到额头左右。(边示范边讲解) 生:看示范动作,听讲解。师:组织学生进行模仿动作(6人2排准备队伍)。生:在老师指导下学习正手攻球技术动作。组织形式:6人2排队列形式,老师巡回指导。
四、反手单球练习
        师:现在我们进行反手单球练习。师:先请蔡同学和老师进行练习,蒋同学负责捡球,其他同学到空球桌处2人一组进行单球练习。 生:蔡、蒋2位学生留在球桌旁准备练习,其余学员来到空球桌练习反手单球对打。 师:蔡同学球桌前准备练球,蒋同学拿好球桶准备 捡球。师:开始给蔡发球。生:蔡认真接老师的发球,进行反手推挡单球练习。蒋看到接不到掉地上的球把球捡进球桶里。师:注意力集中,反应要快,注意落点,及时调整。生:蔡集中注意力接球。师:注意调整幅度,找好击球点。生:在老师指导下进行单球。师:请蒋同学练习,王同学负责捡球,其他同学进行对墙垫球练习。 生:蒋、��2位学生留在球桌旁准备练习,其余学员来到老师处领取一个乒乓球来空桌前练球。 师:蒋同学球桌前准备练球,蒋同学拿好球桶准备 捡球。师:开始给蒋发球。生:蒋认真接老师的发球,进行反手推挡单球练习。王看到接不到掉地上的球把球捡进球桶里。 生:其余学生单球练习。师:手臂推送不要缩手缩脚,动作做到位,主动送出去,不要等球来撞你拍子。生:蒋增加推送幅度,慢慢到位。组织形式:练习学员在老师指导下个别单球练习,其余学生要求自觉练习,轮换到老师处练习。
 五、(身心放松)交流小结

        师:我们一起来做一个“小燕子飞”的游戏。 (教师模仿燕妈妈的动作,学生扮演“燕宝宝”,愉快的进行放松练习。) 组织形式:采用散点站立对形。 师:同学们们,今天我们学习了什么?你有什么感受? 生:学习了“正手攻球”。 生:正手攻球的威力比反手推挡要大。师:小朋友们,今天回家以后把学到技术动作给爸爸、妈妈看,好吗? 生:好!师:回家有空要练习下正手动作。生:好! 组织形式:学生围在老师边上。 师:今天的课就上到这,同学们再见! 生:老师再见!
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