乒乓球课教案

一   教学内容

1、复习乒乓球反手推挡

2、学习乒乓球正手攻球

3、反手推挡单球训练

二     教学目标

1、认知目标：理解乒乓球正、反手技术动作的作用，以及正、反手在实战中的运用时机；

2、技能目标：初步掌握正手进攻的最佳方式的运用，提升正手杀伤力；进一步提高反手推挡动作稳定性；发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。

三   教学实施

（一）、开始部分（3分钟

1、师生问好，点名；

2、布置本次课的教学内容

老师：今天，我们要上的内容是反手推挡的复习与正手攻球动作的模仿及正手多球练习，最后进行反手单球的训练。老师相信你们 一定能把最好的一面展现出来。

（二）准备部分（5分钟）

    首先经过一周休息，我们来复习下上次课学习的反手推挡动作，动作模仿50个。生：（6人分2排准备队列站开）预备姿势开始，反手推挡动作练习师：巡回指导学生、纠正错误动作或不到位动作。生：随老师的指点纠正错误动作（个别同学做动作不投入）。 师：做动作要认真、投入，否则做500下也达不到要求。 大部分同学已经一周都没练了，现在准备活动不做到位，等下打起球来就找不到感觉了。生：认真做完50次技术动作模仿。 

（三）、基本部分（28分钟）

1、反手推挡复习（8分钟）

重点：挥拍动作到位，一气呵成；

难点：在保证动作质量的基础上确保击球成功率；

师：现在我们先把上次课练习的反手推挡动作复习一下。师：先请蔡同学练习，蒋同学负责捡球，其他同学进行对墙垫球练习。 生：蔡、蒋2位学生留在球桌旁准备练习，其余学员来到老师处领取一个乒乓球来到墙前练习对墙垫球。 师：蔡同学球桌前准备练球，蒋同学拿好球桶准备 捡球。师：开始给蔡喂球。生：蔡认真接老师的发球，进行反手推挡多球练习。蒋看到接不到掉地上的球把球捡进球桶里。 生：其余学生对墙垫球练习。师：推出去方向是前上方，注意把拍子压住，对着对面球桌面。生：蔡拍面压下，但调整过大致球下网。师：注意调整幅度，找好击球点。生：在老师指导下打完一脸盆乒乓球（约60球）。组织形式：练习学员在老师指导下个别练习，对墙垫球学生要求自觉练习，轮换到老师处练习。师：今天我们反手推挡多球练习复习完了，总体情况不错，但每位同学都有动作不到位的地方，刚才老师在练习的时候都给你指出来了。请我们以后在练习或平时应用上注意。

2、学习正手攻球技术动作（10分钟）

重点：挥拍起点、结束点到位；

难点：挥拍动作与击球间的衔接；

  师：接下来我们要学习正手攻球技术动作。正手攻球是负责击打你正手位落点的乒乓球，它的特点是控制范围较广，力量、速度都比反手推挡要有优势。所以正手攻球是乒乓球技术力面非常重要的技术。生：跃跃欲试，表现出想马上上手的表情。师：现在我们先看老师做的示范动作。（老师徒手示范动作）师：拍面微微压住，拍子到身体侧下方大概球桌高度，挥拍方向是前上方，高度到额头左右。（边示范边讲解） 生：看示范动作，听讲解。师：组织学生进行模仿动作（6人2排准备队伍）。生：在老师指导下学习正手攻球技术动作。组织形式：6人2排队列形式，老师巡回指导。

3、反手单球训练（10分钟）

重点：反手推挡动作熟练、到位；

难点：单球落点不稳定，需要更快的反应；

师：现在我们进行反手单球训练。师：先请蔡同学和老师进行练习，蒋同学负责捡球，其他同学到空球桌处2人一组进行单球练习。 生：蔡、蒋2位学生留在球桌旁准备练习，其余学员来到空球桌练习反手单球对打。 师：蔡同学球桌前准备练球，蒋同学拿好球桶准备 捡球。师：开始给蔡发球。生：蔡认真接老师的发球，进行反手推挡单球练习。蒋看到接不到掉地上的球把球捡进球桶里。师：注意力集中，反应要快，注意落点，及时调整。生：蔡集中注意力接球。师：注意调整幅度，找好击球点。生：在老师指导下进行单球。组织形式：练习学员在老师指导下个别单球练习，其余学生要求自觉练习，轮换到老师处练习，每人20球。练习完后进行单球比赛，单回合数作为成绩。

3、结束部分（5分钟）

     （身心放松）交流小结 师：我们一起来做一个“小燕子飞”的游戏。 （教师模仿燕妈妈的动作，学生扮演“燕宝宝”，愉快的进行放松练习。） 组织形式：采用散点站立对形。 师：同学们们，今天我们学习了什么？你有什么感受？ 生：学习了“正手攻球”。 生：正手攻球的威力比反手推挡要大。师：小朋友们，今天回家以后把学到技术动作给爸爸、妈妈看，好吗？ 生：好！师：回家有空要练习下正手动作。生：好！ 组织形式：学生围在老师边上。 师：今天的课就上到这，同学们再见！ 生：老师再见！ 

四、课后反思

    玩是小学生的天性，乒乓球中如果没有“玩”，那么这节乒乓球课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度，具有探索，创新精神的身心健康的人。

通过乒乓球游戏、垫球比赛，将学生的注意力吸引过来，增强学生练习的兴趣。也设计了一些好的练习方式激发学生的练习热情，如练球、捡球、垫球、休息循环等。

    学生人手一块乒乓球拍，在休息期间玩兴奋的时候会有些不安全的动作出现，今后要在安全教育方面想点好的方法，避免球拍造成伤害。